「ご理解いただきたいこと」

①１ヶ月に３キロ以上減量するためには、
　運動療法の併用が必要です。

②また、当院では、健康な身体になるために減量することを目標としていますから、
  １ヶ月に５キロ以上の減量は危険を伴うため行っていません。

③さらに、一番大切なこと
　１００％成功する為には、
   肥満になる本当の理由 
　を理解していただく必要があります。

　意外ですが、実は、
　肥満は、
　現在の健康状態を守るための体の防御反応
　です。
　人間は大脳が発達してしまった為に、日中いつもストレスを感じています。　　　

　自律神経には、交感神経と副交感神経の２つがあり、ストレスを感じると交感神経が活性化します。
　この状態が長く続くと、自律神経のバランスが崩れ、病気になります。

　なぜなら、心臓、呼吸、胃腸、ホルモン分泌、免疫力、全て自律神経の働きで調整されているからです
　ですから、リラックスの働きを持つ副交感神経を活性化して、自律神経のバランスをとる必要があるのです。

　実は、胃腸が動くと副交感神経（リラックス）が活性化します。ストレスが強いと、脳は空腹であると錯覚させ、満腹であるにもかかわらず食べさせ続けます。そして、自律神経のバランスが整った時点で食べることをやめさせます。
　
　こうして、
　自律神経のバランスがとれ、健康が維持されるのです。

  もちろん、この結果、食べ過ぎて肥満となるのですが、肥満による健康被害が出現するのは、約１０～２０年先のことですから、脳は、今の健康を維持することを優先させ食べさせ続けるのです。

これが
「ストレス食べ」の本当の理由です。

　ストレスの量が減らないのに、食事の量を減らして減量するのは、長期的にはまず失敗しますし、
　病気にもなりやすいので、危険だと考えています。

　もちろん、「楽しければ」、食事制限、運動療法、飲酒制限を併用すればもっと減量速度は増します。

　しかし「楽しくない」「苦しい」のであれば、ストレスが貯まり、自律神経のバランスが崩れるので、長期的には止めておいた方が無難です。

　6000名以上の方々を診察し、この方法を確立することができました。

理論上の成功率は、
限りなく100％に近くなります。
当院での実際の成功率は90％前後です。

本来しなければならない食事制限、運動、飲酒制限という本人の努力は、ほぼ必要ありません。
することは、「食前に薬を飲む」ただそれだけです。
高齢になって体重が重くて膝や腰の痛みで歩けなくなってもできます。
もちろん、「楽しければ」、食事制限、運動、飲酒制限を併用すれば、もっと減量速度は増します。

個人差はありますが、平均して体重は１ヶ月に約０．５～１キログラム、１年で約６キロ～１０キロ減少します。
最大の成功例は４２ヶ月(３年６ヶ月）で４２キログラムの減少、３５歳の男性が、１２０キロから７８キロになりました。
なお、この方は食事制限も運動療法も飲酒制限も一切していません。

１ヶ月１キログラム程度の緩やかな体重減少なので、体に負担が無く、急にやめても、リバウンドはまずしません。

さらに、
ゆっくりと体重減少しながら、
「腸内環境の改善」を行っていくので、
太りにくく痩せやすい健康な体質に変わっていきます！！